六日間続けて、一日休むことが大切だ。英語を完全に聞き取るときの四つのポイント?自分の英語の水準に合ったカセットテープを一本（ワンセットではなく一本）用意する。テープは英語圏で専門家によってつくられた教材テープが望ましい。内容は目的や趣味に合ったものを選ぶのがいい。?そのテープを最初から最後まで「続けて」聞き通す。ある箇所をくり返し聞いたり、省いたりせず、始めから終わりまでを継続して聞く。一日二回、「無心に」、あるいは発音に注意しながら集中して聞くこと。?毎日続けるが、六日間聞いたらかならず一目休む。一週間に一度、「英語から離れる」日をつくるのである。?以上を、テープの内容が「完全に聞こえる」ようになるまで続ける。完全に聞こえるとは、意味がすべて理解できるということではなく、音声が一つ残らず聞き取れるという状態をさす。